2015年09月08日
浜松いきいき体操教室 始まり始まり～
こんにちわ
イズモホール東三方の中村デス
台風の影響は大丈夫ですか
？
これからの方もいるでしょうから
心配です
今日のイベントは10時から開催。。。
みなさんが集まるころには
ホール前の道路も冠水しました
こんな激しく雨が降る中にも関わらず
〝健康〟のために集まってくれた
ステキな女子のみなさま
本当にありがとうございます
【浜松いきいき体操】は
80歳まで健康な身体でいるための
無理をしない体操です
ラジオ体操第一から始まった健康教室は
知ってる人は知っている【ロコモ体操】も取り入れて
真剣にスタート
「ぱ・た・か・ら」を発音することで
舌や喉を動かして
声を出す大切さを教えてくれたり
頭を若返らせるという
脳トレの時間では
『できない方が脳みそ使ってるからいいんだよ～』という言葉に
みなさん笑顔でホッとしてました
今日が講師デビューという
お二人の先生も
楽しんでいただけたようです
これからも笑顔で楽しく
終活の仲間を作っていきますね
今日も一日お疲れさまでした
イズモホール東三方の中村デス
台風の影響は大丈夫ですか
？これからの方もいるでしょうから
心配です
今日のイベントは10時から開催。。。
みなさんが集まるころには
ホール前の道路も冠水しました
こんな激しく雨が降る中にも関わらず
〝健康〟のために集まってくれた
ステキな女子のみなさま
本当にありがとうございます
【浜松いきいき体操】は
80歳まで健康な身体でいるための
無理をしない体操です
ラジオ体操第一から始まった健康教室は
知ってる人は知っている【ロコモ体操】も取り入れて
真剣にスタート
「ぱ・た・か・ら」を発音することで
舌や喉を動かして
声を出す大切さを教えてくれたり
頭を若返らせるという
脳トレの時間では
『できない方が脳みそ使ってるからいいんだよ～』という言葉に
みなさん笑顔でホッとしてました
今日が講師デビューという
お二人の先生も
楽しんでいただけたようです
これからも笑顔で楽しく
終活の仲間を作っていきますね
今日も一日お疲れさまでした
Posted by イズモホール東三方 at 17:31
│イズモホール東三方
